Осталось пол кг)
|
90,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 73,41g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Abendessen: Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Sonstiges: Савушкин Сыр Российский Молодой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zavalju's Gewichtsverlauf
|