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Menos 1 kg, graças a Deus!
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107 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 94,07g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 193,54g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Francês, Mini Pão de Queijo. Mittagessen: Carne de Vaca Moída, batata, Arroz Branco (Longo, Cozido), morango, Melão. Abendessen: café com leite, Pão Branco, azeite, MELÃO, ALFACE. Snacks/Sonstiges: torresmo, bolachão, baconzitos. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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