Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 76,68g.
Abendessen: Bulgur Pilavı, Çerezya Ayçekirdeği, Sızma Zeytinyağı, Tamek Domates Salçası, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Emin Berk's Gewichtsverlauf
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