Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Alpro Coconut Original, Perfekt Honing Vloeibaar, Helaes Puur Pindakaas, Van Vlegelaar Luxe Crackers Spelt, Leidingwater, Thee. Mittagessen: Maïs, Kania Tomato Ketchup, Trophy Mayonaise, Aldi Magere Yoghurt, Goedland Augurken Zoetzuur, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Aldi Petit Pains Meergranen, Thee. Abendessen: Jumbo Olijven met Zachte Kaas, Gwoon Oven Kroket, Ovenfriet. Snacks/Sonstiges: Thee, Koffie met Melk, Leidingwater. mehr...
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2169 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Gaat niet zo lekker Suuzepluus?
10 Aug 19 vom Mitglied: Mariska!!
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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