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24.5 % vet 🔥 👊 😊 💚
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88,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 87,26g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 276,62g.
Frühstück: Carrefour Honingkoek, Volkoren Brood, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Havermout, Boni Blauwe Bessen, Boni Bio Yoghurt Mager, Thee. Mittagessen: Lidl Bereid Varkens- en Rundgehakt, Elvea Concentré de Tomates, Spaghetti. Abendessen: Spek (Gekruid), Twinings Thee Early Grey, Volkoren Brood, Tamara Aardbeienconfituur, Prepare. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Boni Assortiment Koekjes, Aldi Speculoos, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, AH Cantaloupe Meloen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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