Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 83,96g | Eiw: 115,80g | Kohlh: 152,57g.
Frühstück: California Gold Nutrition Omega-3, Мои Блины Кукур-Рисовые, Jean Pierre Хлібці З Сезамом. Mittagessen: Pro2 Gooey Protein Bar Coconut. Abendessen: Сильпо Печень Куриная, Zucchini . Snacks/Sonstiges: KFD Арахисова Паста, Jean Pierre Хлібці З Сезамом. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
силовые упражнения - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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