Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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112,0 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 120,66g | Kohlh: 93,42g.
Frühstück: Bananas, Clif Bar Whey Protein Bar - Salted Caramel Cashew, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Simply Balanced Organic Strawberry Fruit Spread. Mittagessen: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Kroger Premium Chicken Breast Chunk in Water, Wellsley Farms Organic 50/50 Mix. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Guinness1776's Gewichtsverlauf
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