RedskinsKelly's Notizen, 19 Aug 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019

87,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 22,7 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 19 August 2019:

439 kcal

Fett: 22,75g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 6,87g. Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Abendessen: Jillian Michaels Grilled Lemon Chicken. Snacks/Sonstiges: Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast. mehr...

2822 kcal

Bewegung: Power-Walking - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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