Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 59,67g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Благо Растительное Масло, Лента Яйцо С1 с Селеном и Йодом, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры. Mittagessen: Грибной суп, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|