KateSidEnot's Notizen, 28 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
64 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2019:
1298 kcal Fett: 57,23g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 128,71g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Вареное Яйцо, Peyman Нут Сушёный Белый, Нектарин. Abendessen: Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: AOÇ Sade Dondurma. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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