Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Сгущенка, Сметана 20%, Блины на Молоке. Mittagessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный , Щавелевый Суп. Abendessen: Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Му-Му Конфеты Коровка. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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nadya_2104's Gewichtsverlauf
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