Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1217 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Благо Растительное Масло, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Яйцо С1 с Селеном и Йодом, Сырник. Mittagessen: Свекольник, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство". mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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