Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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811 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 94,53g.
Frühstück: Зеленый Чай, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Nordic Овсяные Хлопья, Крыжовник. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гипербола Купаты из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе в Соево-Медовом Соусе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mariya-razz's Gewichtsverlauf
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