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saí dos 74 ☺️
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72,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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547 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 11,68g.
Frühstück: Feel Good Chá Verde. Mittagessen: Caldo Verde Low Carb, Pamplona Panceta Suína Temperada. Abendessen: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Pamplona Panceta Suína Temperada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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