Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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363 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: Pork. mehr...
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2428 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job, @RedskinsKelly!
07 Sep 19 vom Mitglied: Miraculum
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RedskinsKelly's Gewichtsverlauf
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