Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1314 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 207,04g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Овсяноблин, Паста Карбонара, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Банан, Good Food Кешью Жареный, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Салат Овощной, Паста Карбонара. Abendessen: Инжир, Летний День Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной, Запеченный или Жареный Тунец, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KateSidEnot's Gewichtsverlauf
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