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ups !!
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58,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1698 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 224,99g.
Frühstück: Costa Cereal Bar Golden Cereal, Frutillas, Loncoleche Protein Milk, Huevo Cocido, Sabu Semilla de Chia, Great Value Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Great Value Sugar Free Syrup, En Linea Manjar, Quaker Avena Instantánea, Orofino Whey Protein 100% , Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . Mittagessen: Don Juan Chucrut, Wasil Choclitos para Cóctel , Palta, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), En Linea Manjar, Lider Galletas de Arroz, Soprole Compota de Manzana, Costa Galletas de Agua Line. Abendessen: Tika Popcorn Liviano Caramelo y Sal de Mar, Lider Galletas de Arroz, Hallulla, Tomates, Palta, Wasil Choclitos para Cóctel , Lider Atún Lomitos en Agua, Repollo, Lider Dobladitas. Snacks/Sonstiges: Tika Popcorn Liviano Caramelo y Sal de Mar, Costa Galletas de Agua Line, Sarotti Chocolate 85% Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ratona2.0's Gewichtsverlauf
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