Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1572 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Grow Food Омлет с Сыром, Мистер Салат Салат из Морской Капусты, Утро Родины Кофе с Молоком. Mittagessen: Unimarka Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Starbucks Мокка (Grande). mehr...
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konstantes Gewicht
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evgeniyKo's Gewichtsverlauf
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