Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2010
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89,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 121,43g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 18,14g.
Frühstück: pecooked sausage patties, coffeemate sugar free creamer, Water, coffee, eggs. Mittagessen: ken's buttermilk ranch, salad mix, Egg Drop Chicken Soup. Abendessen: butter, Zucchini, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: colby cheese, macadamias. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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restlesshope's Gewichtsverlauf
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