Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Вологодское Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Каждый День Гречка Отварная, Вологодское Молоко 2,5%, Балтком Масло Сливочное. Mittagessen: Вологодское Молоко 2,5%, Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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