|
Ну, наконец-то я увидела 75)
|
75,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 52,93g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 191,41g.
Frühstück: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Романов Луг Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Каравай Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Санта Бремор Икра Трески Pate, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Pretto Сыр Рикотта, Яблоко Зеленое. Abendessen: Село Зеленое Кефир 2,5%, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mehr...
|
|
2072 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistika125's Gewichtsverlauf
|