Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 93,95g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 323,01g.
Frühstück: Cupcake Cake without Icing, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Kellogg's All-Bran Original, Banana, Grapefruit (Pink and Red), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water, 2% Fat Milk. Mittagessen: Cupcake Cake without Icing, Potato Chips, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Skinless Chicken Breast, Mayonnaise. Abendessen: Burman's Cocktail Sauce, Sea Queen Imitation Crab Meat, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies, Cooked String Beans (from Fresh), Shrimp Tempura, Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Konsyl formula-d, Walmart Mini 14 gram Apple Pie, Brita Filtered Water. mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Kochen - 40 Minuten, Washing Dishes - 25 Minuten, Duschen - 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 18 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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