Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 50,81g.
Frühstück: Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral, Café, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Tomates. Abendessen: Bauru. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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larissacamp0s's Gewichtsverlauf
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