Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
81,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 46,81g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 70,34g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кинто Сацебели Охотничий, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. Abendessen: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Домик в деревне Сметана 10%, Му-Му Салат Овощной , Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaNuyta's Gewichtsverlauf
|