Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 78,78g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 219,09g.
Frühstück: Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ с Фасолью. Abendessen: Prime Star Моккачино, Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mehr...
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187 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariya.p.00's Gewichtsverlauf
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