Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 111,21g.
Frühstück: Чистая Линия Пломбир Мохито с Клубникой , Русское Молоко Сливки 10%, Ратибор Варенье Клубничное, Каша Пшенная на Молоке, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%. Mittagessen: Перекресток Сухари Пшеничные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Abendessen: Royal Forest Какао Бобы, Тануки Ролл Филадельфия, Greenbox Wok с Курицей, Суши Шоп Мисо Суп. Snacks/Sonstiges: Распак Сухое Молоко 26%, Cmtech Протеин, Valio Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KateSidEnot's Gewichtsverlauf
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