Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 244,48g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Веселый Молочник Сметана 15%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Кофе Латте, Кофе. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ с Фасолью. Abendessen: Оладьи. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Bud Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.p.00's Gewichtsverlauf
|