Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Cherries, Provena Овсяные Хлопья Без Глютена, Egg, Carrots . Mittagessen: Happy Village Инжир, Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, Своя Линия Капуста Брокколи , Cucumber (Peeled) , П Помидоры, Chinese Cabbage, Сильпо Картофель Запеченная , Мои Котлеты-Индейка, Кабачок И Гречка. Abendessen: Walleye Pollock (Fish) . Snacks/Sonstiges: Миндаль Орехи, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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