Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
70,5 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 47,15g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Здоровохлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Изюминка, Яйцо Куриное, Урюк. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Первомайское Молоко Творог 5%, Мясо Кролика, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Урюк, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Яблоко Зеленое, Ленивый хачапури:. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|