Mistika125's Notizen, 30 Okt 19

Да!
76,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
2484 kcal Fett: 152,85g | Eiw: 125,94g | Kohlh: 136,09g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Территория Вкусофф Запеканка Творожная Классическая, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай. Mittagessen: Rosso Миндаль, Красный Октябрь Трюфель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Спаржа по-Корейски, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Каждый День Курага, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. Abendessen: Мираторг Гуляш из Говядины. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mistika125's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.