Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 118,11g | Eiw: 186,46g | Kohlh: 55,56g.
Frühstück: Coffee, Dry Roasted Peanuts (Without Salt) . Mittagessen: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Grilled Chicken. Abendessen: Dried Prune, Coca-Cola Coke Zero , Chicken Tinola, Beef Siomai Homemade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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icortezo's Gewichtsverlauf
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