Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
71,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2019:
1537 kcal Fett: 97,77g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 115,55g.   Mittagessen: Котлета Свинная Котлета, Свёкла, Картофельное Пюре (Молоко, Масло). Abendessen: Варенье Вишневое, White Bread, Евразия Суп Удон , Сало, White Bread, Lavazza Кофе Кофе, Розумний Вибір Сахар. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Печенье Сдобное , Своя Линия Семечки Жареные. mehr...
1724 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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