Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 43,59g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 92,08g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Яичный Желток, Слобода Майонез, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Mittagessen: Беринг Тефтели Рыбные, Огурец (без Кожуры), Сметана, Сыр Российский, Помидоры, Китайская Капуста. Abendessen: Чай с Сахаром, Жареный Картофель, Редька, Сыр Маасдам, Сметана, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сырники, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|