Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Чумак Макароны, Egg, Мой Хлеб Гречаный С Семками, Vanden Bulcke Шоколад 100%. Mittagessen: Goon Nutrition Protein 33% Caramel. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
силовые упражнения - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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