|
Мне кажется, что вес вполне закрепился на уровне 77кг. И вот теперь пошёл дальше вниз.
|
76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 98,75g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Чай, Кофе с Молоком, Мила Варила Джем Апельсиновый, Сарафаново Био Творог 5%. Mittagessen: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясницкий Ряд Языки Говяжьи в Желе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Кабачки Тушеные, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Село Зеленое Пломбир Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistika125's Gewichtsverlauf
|