Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 62,75g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 177,85g.
Frühstück: КАМА Кукурузное Масло , Сильпо Хек, Extra Virgin Olive Oil, Egg Yolk, Молочар Сир Кисломолочний 5%, П Помидоры, De Luxe Шампиньоны , Дуос Лаваш Армянский. Mittagessen: Фрукт Киви, Молочар Сир Кисломолочний 5%, Extra Virgin Olive Oil, Pumpkin , Живи Здорово Псиллиум, Лавка Традиций Рисовая Мука, Egg, Lindt Шоколад 85%. Abendessen: Epikur Куриное Филе, World's Rice Басмати. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|