Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 98,44g.
Frühstück: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Избенка Молоко Цельное, Bionova Granola Crunchy Шоколадная. Mittagessen: Шампиньоны, Мистраль Гречка, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, Яйцо, Избенка Сыр Голландский, Чернослив, паштет. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf
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