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feliz
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100,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 200,26g.
Frühstück: Cream Cracker, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Diet Way. Mittagessen: Suco, Melancia, Tomates Vermelhos, Bife Vegetal. Abendessen: leite em pó, tomate, coalhada, mussarela, Salsinha. Snacks/Sonstiges: melancia, mussarela, presunto, Pão Branco. mehr...
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3015 kcal
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Bewegung:
dar aula - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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