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🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Aveia, Prozis Whey Isolado, Mimosa Iogurte Magro. Mittagessen: Continente Quinoa Bio, Tomates, Acelga, Carne do Peito de Frango, Alface, Sopa Nova Gengibre, Azeite Extra-Virgem. Abendessen: Ovo, Sopa Nova Gengibre, Casteloes Queijo Curado Meio Gordo, Mandioca Br, Seara Tofu. Snacks/Sonstiges: Banana, Prozis Milk Barra , Prozis Whey Isolado, Framboesas Congeladas Não Adocicadas, Amoras (Não Adocicado, Congelado), Mirtilos Congelados. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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projetofitgirl's Gewichtsverlauf
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