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1 mês hoje sem sair da dieta, 7 kg eliminados! Vamos ver até o natal se saímos da casa dos 80 💪🏻💪🏻
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83,8 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 83,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 10,93g.
Mittagessen: Cenouras Cozidas, Brócolis, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve Manteiga Crua. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Nov 19 vom Mitglied: PatríciaRuiz
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Também tô querendo sair desta casa! vamos ver 🙏
21 Nov 19 vom Mitglied: sildamata
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emagrecerenata's Gewichtsverlauf
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