💪🏻💪🏻💪🏻
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56,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 129,59g.
Frühstück: Framboesas Congeladas Não Adocicadas, Mimosa Iogurte Magro. Mittagessen: Tomates, Continente Quinoa Bio, Acelga, Carne do Peito de Frango, Alface, Azeite Extra-Virgem, Sopa Nova Gengibre. Abendessen: Casteloes Queijo Curado Meio Gordo, Seara Tofu, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa Nova Gengibre, Ovo. Snacks/Sonstiges: Morangos, Canela, Aveia, Prozis Milk Barra, Prozis Whey Isolado, Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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projetofitgirl's Gewichtsverlauf
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