Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Brownie, M.Y. San SkyFlakes Crackers, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Abendessen: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Peanut Butter, Baked or Broiled Salmon. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
icortezo's Gewichtsverlauf
|