Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: MLEKOVITA Сыр Бри, Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, Provena Овсяные Хлопья Без Глютена, The Bridge Соевое Молоко, Egg, Ароматика Кокосове Масло, Green Peppers , De Luxe Шампиньоны . Mittagessen: Премия Брокколи, Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, П Помидоры, Ароматика Кокосове Масло, Пан Курчак Филе Курицы. Abendessen: Asia Flavours Рисові Макарони, Banga Атлантичний Лосось в Томатному Соусі, Avocado, Chinese Cabbage. Snacks/Sonstiges: Happy Village Инжир, Walnuts, Сильпо Банан. mehr...
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1549 kcal
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Bewegung:
силовые упражнения - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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