Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Лента Котлеты Домашние Капустные, Liebendorf Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рафинад. Mittagessen: Тёма Говядина с Сердцем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Abendessen: Сухогруз Минтай Сушеный, Ермолино Сосиски "Классические", Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кетчуп, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Молвест Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пирожное Корзиночка, Кофе с Молоком, Зефир, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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