Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 126,15g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Лаваш с творогом. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Первомайское Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант, Granola House Гранола Кокосовая с Миндалём и Мёдом . mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
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