Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 20,84g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Магнит Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пшенная каша. Mittagessen: Сырник, Борщ, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|