Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яблоко Гренни Смит, Масло Сливочное, Каша 5 Злаков, Сахар. Mittagessen: Сырник. Abendessen: Гречка Отварная, Бёдра в кисло сладком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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