Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 105,10g.
Mittagessen: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Abendessen: Global Village Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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