Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
71,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 58,54g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Глобус Язык Говяжий Отварной , Надежда 95 Говядина Деликатесная Копчено-Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Abendessen: Королек, Коньяк, Глобус Язык Говяжий Отварной , Семья Салат из Грибов Моэр, Котлеты на Пару с Покупного Фарша Индейки Vf, Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|