Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
58,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2019:
985 kcal Fett: 35,31g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 142,04g.   Frühstück: Рафинад, Капучино, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Икра. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кускус (Вареный). Abendessen: Зефир, Капучино. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пиканта Кабачковая Икра, Чернослив в Шоколаде. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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